每天耕耘最有趣、最实用的心理学 很多人都曾经抱怨过自己运气不好,但是老子在《道德经》中说过:“天地不仁,以万物为刍狗。” 这句话是说,老天对每个人都是公平的,不存在偏爱的情况。一个人的运气也不是上天安排的,人生要靠自己,每个人都有自己的命运。 国学大师曾仕强认为,现在的年轻人总是爱犯以下这三种错误,其中最后一个错误最容易影响人生的运气。那么,这三种错误究竟是什么呢? 第一种错误是过于自负和自以为是。拥有自负心理的人通常十分自大,他们在别人面前往往是非常傲慢的,对自己感觉过于良好,喜欢好为人师,对别人的生活指指点点。不仅如此,这些人还非常固执,不喜欢听取他人的建议,也很难接受他人的批评。 著名的精神分析学家弗洛伊德认为,自负心理属于心理防御机制的一种,它对应的是反向形成的心理防御机制。 也就是说,自负心理的本质其实就是一种自卑心理。自卑心理存在于这个人的潜意识中,表现出来却成了自负的样子。 这是因为人在面对同样的压力与焦虑时会产生不同的反应,面对自己的缺陷,有的人会自卑,有的人会因为无法接受这样的缺陷在潜意识中启动心理防御机制来保护自己,假装对自己的缺陷毫不在乎,反而还会觉得自己高人一等。 这种心理是非常危险的,更会影响一个人的运气。如果一个人骄傲自大,那么他身边的朋友就会和他渐行渐远。 如果一个人总是自以为是,那么他就无法听取别人的合理建议,也就无法进步。这样的人运气怎么会好呢?不管做什么他都只会走向失败。 第二种错误是做事太过轻率和粗心。有些人在做事之前不会仔细思考,衡量利弊,总是轻率地去做决定。这种人永远成不了大事,因为他沉不住气,做事不够稳重,不关心事情的细枝末节。因此,这样的人运气也总是不好。 其实,轻率的背后体现的正是一种粗心心理。我们常说,细节决定成败。有的人认为,粗心不是一种病,粗心是天生的,只是做事不够细心的毛病而已。但是事实却并非如此,在心理学领域中,粗心不仅仅是一种病,还是一种精神疾病。 心理学家通过研究发现,粗心的人往往会具有以下几个特点。 第一个是注意力不集中,轻率的人往往会快速做出反应,但是他们的反应往往都是错误的,因为他们的注意力根本没有集中在眼前这件事上,他们的注意力分散在很多其他的事物上,以至于他们无法集中精力去处理眼前的事情。 第二个是多动症。多动症不仅仅容易在儿童身上看到,很多成年人也有多动症的疾病。这种类型的人通常情绪都不太稳定,他们极度缺乏耐心,从而出现行为异常、行动过多等问题。 第三个是冲动。俗话说,冲动是魔鬼,冲动就是轻率行为背后的元凶之一。这种类型的人做事容易冲动,不会仔细思考做事的后果。 而轻率的人往往会同时具有以上三种心理特征,轻率的结果是可怕的,没经过思考的行为通常都不会带来令人满意的结果。 最后一种错误是做不到顺其自然。现在的时代是一个飞速发展的时代,快餐文化充斥着整个社会,人们也变得极度缺乏耐心,总是希望能通过一些主动行为去改变自己的现状和命运。其实这样做完全没有必要,因为顺其自然才是最好的。 《易经》认为,人的命运都是在不断变化的,“易”就是改变的意思。 也就是说,不管我们如何行事,当下的情况都是在不断改变的,很有可能达不到我们预期的目标。 而老子也认为:“无为而无不为。”这句话的意思不是说什么事都不能做,而是说不管做什么事都要超过限度,顺其自然才是至简之道。 其实,在心理学的领域中,顺其自然也是具有科学依据的。心理学家认为,顺其自然就是接纳自己,接纳自己当前的现状,同时也接受自己身上不完美的地方。自我接纳是人们自我认知和自我反思的过程,我们应该正确看待它。 自我接纳并非完全“躺平”或是“佛系”,而是要在自己的能力范围内去改变自己,顺其自然,不要过于强求。 这一点是最重要的,因为过度和强行改变意味着人周围磁场的变化,其实这些磁场就会在无形中影响一个人的运气。 因此,年轻人想要改变自己的运气,一定要注意以上三点。 -TheEnd-作者 汤米编辑 生煎包第一心理主笔团 一群喜欢仰望星空的年轻人参考资料:Bruk,A.,Scholl,S.G.,Bless,H.().Beautifulmesseffect:Self–otherdifferencesinevaluationofshowingvulnerability.Journalofpersonalityandsocialpsychology,(2),- 转载请注明原文网址:http://www.13801256026.com/pgyy/pgyy/3091.html |