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我们的皮肤细胞28天左右更新一次，全身细胞想要更新一次大概耗时一年左右。肌肤为什么容易长痘痘？ 　　 　　1.过度洗脸、不补水，不做面膜。 　　 　　2.有事没事就摸脸，喜欢挤痘痘。 　　 　　3.不爱吃水果蔬菜，属于肉食动物。 　　 　　4.不爱喝水，经常吃速食快餐。 　　 　　5.皮肤清洁不彻底，不注意卫生。 　　 　　6.经常熬夜吃辣，睡眠质量差。 　　这些症状都是在提醒你改给肌肤喝水啦！ 　　 　　1.洗完脸不擦产品不到十分钟便感觉脸部紧绷，有刺痛感，痒，脸部泛红。　2.肤色暗哑无光，偏黄，油光满面。 　　 　　3.肤质粗糙，毛孔变大，开始长细纹 　　 　　护肤清洁篇 　　 　　1.不管多晚不管多累，一定要卸妆。并且卸干净。 　　 　　2.任何洁面产品都不要在脸上超过30秒。 　　 　　3.温水洗脸，冷热交替易导致皮肤敏感。 　　

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